可面对这样的苦丁茶，糖尿病患者能不能喝呢？

据传苦丁茶能降血脂、降血糖，可用于外感感冒、缓解口疮、促进血液循环等，甚至受到人们的赞誉。

苦丁茶到底有哪些作用？

中药苦丁茶味甘、苦、寒，有肝、胃、肺三经，具有养肝明目、清热解毒、头晕头痛、腹泻等功效。

现代药理研究表明，苦丁茶中含有维生素、多种氨基酸、钙、铁、锌、镁、磷等营养成分，有利于机体抗氧化、抗衰老和预防心脑血管疾病。

此外，有研究发现，苦丁茶中提取的鞣质还可以帮助人体调节内分泌系统，有利于胆固醇代谢，适合高脂血症患者适量饮用。因为味道苦，喝的时候也可以放一些红枣、龙眼干和枸杞来品尝。

对于口臭的人来说，除了不舒服、影响社会交往外，还可能造成自卑感，苦丁茶也是不错的选择。加苦丁茶、薄荷和少量热水，能清热解毒，健脾祛湿，温中益气。

但到目前为止，还没有相关的研究证明苦丁茶是否具有降血糖的作用，甚至缺乏动物实验或细胞实验。如果你在生活中只凭流言大量饮用苦丁茶，会产生“副作用”，对你的健康更是雪上加霜。

因此，可以根据自己的情况饮用，并注意苦丁茶的禁忌。

首先，看看喝后有没有明显的不适。有些人喝酒后可能会有过敏反应，如皮肤发痒、红肿等。出现者表示不适合触摸苦丁茶。

其次，苦丁茶是一种代替茶的药用成分，不适合健康人群食用。此外，苦丁茶性寒，特别适用于虚寒、胃肠病、胃溃疡、十二指肠、消化性溃疡和孕妇。